Was passiert bei Psychotherapie?

Normalerweise gehen Sie zum Friseur, zum Arzt, ins Restaurant oder ins Kino und lassen sich bedienen, behandeln bzw. berieseln. Und hier beginnt der Unterschied: Bei der Psychotherapie ist Ihre aktive Mitarbeit notwendig. Sie selbst bestimmen, wohin die Reise geht!

Wasser Tropfen Grün OrangeDen Schwerpunkt bildet das professionelle Gespräch. In einer wertschätzenden Atmosphäre können neue Erfahrungen gemacht werden. Die Therapiesituation wird so gestaltet, dass Ihre schöpferischen Kräfte gefördert und Gedanken, Empfindungen und Gefühle bewusst erlebt werden können.

Eine Vielfalt an erlebnisaktivierenden Methoden kann eingesetzt werden wie das Arbeiten mit Träumen und Phantasien, mit Ausdrucksmitteln wie Bewegung und Malen, mit Rollenspielen und Beziehungsklärungen. Ziel einer Psychotherapie ist es, den persönlichen Wachstumsprozess in Gang zu setzen und Weiterentwicklung zu ermöglichen.